Teendők koronavírus esetén

Mit tegyen otthon, ha koronavírusra utaló tünetei vannak?

1. Maradjon otthon, értesítse a családot, háziorvost! 2. A családtagokkal is tartson kellő távolságot! Mosson rendszeresen kezet, a WC, fürdő és konyha kilincseket és egyéb használati eszközöket naponta többször fertőtlenítőszerrel törölje át! A levett ruházatot mielőbb mossa ki, az ágyneműt gyakran cserélje! 3. Bevásárláshoz (bolt, patika) kérjen segítséget / házhozszállítást! Fokozza a biztonságérzetet, ha megismeri és felírja ön is azokat a telefonszámokat (pl. mentő, háziorvos, ügyelet), amelyeket hívhat, amennyiben szükséges.

A tüneteket a megfázás, vagy influenza esetén alkalmazott módszerekkel is kezelheti (pl. gyógyteák, pihenés, stb.), hozzátéve és betartva az orvos utasításait is. Javasolt a vitaminok szedése is: legfőképpen C-vitamin, 14 éves korig 500 mg/ nap, 14 éves kor fölött 1000 mg/nap adagban, továbbá D-vitamin, gyerekeknek 2000NE/nap, felnőtteknek 5000 NE/nap, de minimum 2000 NE/nap adagban. láz, a köhögés, a torokfájás hatékonyan kezelhető számos, közismert gyógyszerrel (pl. paracetamol vagy ibuprofen tartalmú gyógyszerek, vagy Algopyrin, a betegtájékoztató szerint alkalmazva). 4. Igyon elegendő folyadékot! Amikor a vizelet színe világos, akkor megfelelő a folyadékbevitel.

5. Amikor fekszik, váltogassa a testhelyzeteket, annak érdekében, hogy a levegő tüdejének minden részét jól átjárhassa! A hason fekvés kifejezetten jó hatású! 6. A leghatékonyabban pihenéssel és sok alvással tudja aktiválni szervezete gyógyító erejét. Szervezetének időre és pihenésre van szüksége, hogy fel tudja venni a harcot, és ki tudja dolgozni a megfelelő védekezési stratégiát a vírussal szemben. Ezért nagyon fontos, hogy a pihenés valódi pihenés legyen és ne otthoni munkavégzés! A fáradékonyság és álmosság jelzés a testétől, hogy beindultak a szervezet saját öngyógyító mechanizmusai. Engedje meg magának a pihenést és alvást, hogy a szervezete tehesse a dolgát. 7. Ez az időszak most lehetőség arra, hogy olyan pihentető, kikapcsolódást segítő dolgokkal foglalkozzon, amikre máskor nincs ideje.

Mit tegyen tesztelés előtt?

Ha tünetei vannak, konzultáljon telefonon a háziorvosával, aki – amennyiben indokoltnak tartja –, értesíti az Országos Mentőszolgálatot (OMSZ) a mintavétel érdekében. Számítsunk arra, hogy a mintavételt végző dolgozók fehér „szkafanderbe” öltözve érkeznek majd. Fontos, hogy a mintavétel előtt 2 órával ne egyen, csak vizet igyon, ne dohányozzon, ne mosson fogat! A teszt eredményéről a háziorvos értesíti Önt, illetve (ha rendelkezik ügyfélkapu regisztrációval), megnézheti a teszt eredményét az Elektronikus Egészségügyi Szolgáltatási Térben, az https://www. eeszt.gov.hu/ oldalon.

Mikor szükséges mentőt hívni?

Egyes tünetek jelzik, hogy önnek azonnali segítségre van szüksége. Hívja a mentőket a 112-es számon, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja: * súlyos, vagy fokozódó nehézlégzés, fulladás (pihegés, légszomj, kékes ajkak, sápadtság) * súlyos, vagy fokozódó mellkasi vagy felhasi fájdalom * hirtelen megjelenő, súlyos, vagy fokozódó erős fájdalom * ájulás, eszméletvesztés * hirtelen jelentkező erőteljes szédülés, vagy hirtelen fellépő látászavar, vagy beszédzavar * súlyos, hirtelen megjelenő végtagi ügyetlenség, mozgászavar, bénulás * környezet által észlelt, zavarodottság, zavartság * vérköpés vagy vérhányás, vagy csillapíthatatlan vérzés * tartósan fennálló, egyre fokozódó hányás vagy hasmenés.

Milyen információkra van szüksége a mentőknek? * Az ön neve (ha hozzátartozó telefonál: ki a beteg?) * Pontos cím: hol van a beteg? * Milyen tünetek miatt hívja a mentőket? * Fontos előzmények (pl.: igazolt koronavírus fertőzött) * (Ha szükséges: hogyan jutnak be a mentők a házba vagy lakásba) Ha kórházba kell mennie Ha a mentők úgy ítélik meg, hogy az ön számára biztonságosabb a kórházi ellátás, akkor a területileg illetékes kórház fertőző osztályára, járványkórházba, vagy más, COVID-ellátásra kijelölt intézménybe kerülhet. A kórházban minden szükséges vizsgálatot elvégeznek, és újra ellenőrzik, hogy ön koronavírussal fertőzött- e vagy sem. Ha a laboreredmény megerősíti, hogy ön koronavírussal fertőzött, akkor olyan osztályon fogják kezelni, amelyik felkészült erre az ellátásra is. Ha nem fertőzött, és más betegsége van, akkor a betegségének megfelelő osztályra kerül.

Mit vigyen a kórházba?

Fontos, hogy vigyen magával folyadékot és nem romlandó élelmiszert, hogy ezek a felvételi vizsgálatok, a várakozás ideje alatt is kéznél legyenek. A kórházban a következőkre lesz szüksége: személyes iratok (személyi igazolvány, lakcímkártya, TAJ kártya), értesítendő hozzátartozó elérhetősége (telefonszáma), rendszeresen szedett gyógyszerek listája és legalább néhány napra gyógyszer, lázmérő. Ha cukorbeteg: vércukormérője és (ha használja) inzulin készítménye. Ha asztmás/ COPD-s: inhalációs gyógyszerei, inhalátora. Hálóruha, pizsama, papucs, törölköző, tisztálkodási szerek, mobiltelefon és töltő. Ha van: szemüveg, járóbot. Szabadidő eltöltéséhez szükséges eszközök, pl. könyv, rejtvény. Forrás: Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinika és a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet